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产后坐月子要注意什么 产后如何坐月子

发表时间:2019-6-14  来源:互联网  作者:偏方网pifawi.com  浏览次数:80  
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按照我们中国传统的坐月子来说,月子里是有很多事情都要特别的注意的,生孩子对于女性来说无疑是一个很痛苦的事情,但是生完孩子的坐月子阶段也是非常的难熬的,因为矩也很多,那么坐月子有哪些常见的必须遵守的规矩呢。一起更加详细了解看看。

 产后坐月子要注意什么?

  1.不能刷牙,老年人总是说掉牙是因为坐月子的时候刷牙造成的,其实并不是,坐月子期间刷牙后与掉牙没有必要的联系,如果不刷牙的情况下,口腔容易滋生细菌,对于产妇是很不利的,产妇在生完孩子以后可以用一些产妇专用的牙刷,保持口腔的清洁。

  2.捂月子,坐月子期间不能透风要捂起来,夏天的时候甚至也要让盖着厚被子,不能开空调,吹风扇,这对于产妇的身体是很不利的,有时候严重的还可能会造成死亡。

  3.不可以下床,很多的老年人认为产妇下床会让生孩子造成的伤口裂开,造成感染。所以说一直让产妇躺在订小,这是一种错误的方法,我们都应该知道,如果长时间不动,血液流通就会缓慢,长期下来,就会导致下肢的静脉血栓。

4.不可以洗澡,洗头,很多的老年人认为坐月子时期会发生感冒,如果说生活条件变好,产妇们就应该在家里洗澡洗头,只要积极的保持空气温暖就可以,长时间不能洗澡容易造成细菌的滋生,对于刚生完有奶水,恶露的妈妈们来说,一定要保持身体的干净。

  产后如何坐月子

  1.不要吹风,生完孩子以后产妇的身体是非常的脆弱的,容易感冒,而且免疫力也很低,不能吹凉风,同时要保持空气畅通,这样有利于产妇的恢复。

  2. 尽量不要会客,产妇需要一个相对的安静的环境休息,环境如果过于嘈杂的话宝宝就会发生哭闹,所以说产妇最好不要见客人。

3.不能进行性生活,产妇在刚生完孩子的时候身体是很虚弱的,阴道容易受到损伤,不能进行性生活,还有一些立妇生完后会有恶露,如果在此期间进行性生活,生殖器官发生感染,产后一些妇科病,危害很大。

  4.不可以吃一些辛辣刺激的食物,刚生产完的产妇如果吃些油腻的食物,其实是不消化的。还会影响母乳质量。坐月子对女人来说真的是太重要了,我们应该知道这些规矩,取其精华,去其糟粕。让自己有个健康的身体。  

  产妇坐月子一定要特别的注意,只有在此期间把身体调养好才可以打好一个底,很多的女性因为不注意后期落下月子病,坐子要坐好,忍一忍就过去了,影响的却是一生。
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